Plexxus fysiotherapie1 minutenWat doe je bij een diëtist?1e intakegesprek bij de diëtist In de meeste gevallen wordt u doorverwezen door uw huisarts of een andere specialist. Tijdens het eerste...
Plexxus fysiotherapie1 minutenTips om minder te snoepen tijdens sinterklaas1. Het helpt om van tevoren te bedenken wat je wilt snoepen. Kies 1 ding: pepernoten of chocolade. Bedenk ook hoeveel je daar dan van wil...
Plexxus fysiotherapie1 minutenKrijg jij voldoende groeten binnen?Volwassenen krijgen het advies om minimaal 250 gram groenten binnen te krijgen per dag. Maar hoeveel is 250 gram eigenlijk? En wees eens...
Plexxus fysiotherapie1 minutenHoe donkerder hoe gezonder?Vezelrijke broodsoorten zoals volkorenbrood, roggebrood en bruinbrood zijn donkerder van kleur dan minder vezelrijke broodsoorten zoals...